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कुछ लोगों को कार की बीमारी का अनुभव होता है, कुछ को मोशन सिकनेस का अनुभव होता है, और कुछ को कंप्यूटर का उपयोग करते समय बीमारी का अनुभव होता है। पिछली सभी बीमारियों की तरह, कंप्यूटर का उपयोग करने से होने वाली बीमारी सामान्य है—इसलिए यदि आपके साथ ऐसा होता है तो घबराएं नहीं!
हम नीचे बताएंगे कि आप मैक का उपयोग करने से होने वाली बीमारी को प्रबंधित करने या रोकने के लिए क्या कर सकते हैं।
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मैक उपयोगकर्ताओं को बीमार महसूस करने का क्या कारण है?
इससे पहले कि आप वास्तव में मैक से संबंधित बीमारी को कम कर सकें, आपको पहले यह समझना होगा कि आपके मैक का उपयोग करते समय आपको क्या परेशानी हो रही है। तो मैक का उपयोग करने के बाद अस्वस्थ महसूस करने के कुछ सबसे सामान्य कारण यहां दिए गए हैं।
एनिमेशन, मोशन और पारदर्शिता
macOS ऐसे प्रभावों से भरा है जो उपयोगकर्ता के अनुभव को अन्य ऑपरेटिंग सिस्टम के लिए अद्वितीय बनाते हैं। जबकि वे ज्यादातर इंटरफ़ेस को अधिक सहज बनाने में मदद करते हैं, कुछ उपयोगकर्ता उनसे बीमारी का अनुभव कर सकते हैं।
एनिमेशन और गति विशिष्ट अपराधी हैं। यदि आप बहुत तेज़ी से पृष्ठों को स्क्रॉल करते हैं, तो स्पिन जैसी गति के कारण, आप बीमार महसूस कर सकते हैं। लॉन्चपैड के अंदर और बाहर लुप्त होना, डेस्कटॉप स्विच करना और जिनी प्रभाव जैसे एनिमेशन भी कुछ लोगों में बीमारी की भावना पैदा कर सकते हैं। जब आप अपने Mac पर हों तो पारदर्शिता भी बीमारी का कारण हो सकती है। एक वस्तु को दूसरे के पीछे देखने का प्रभाव आपके मस्तिष्क को भ्रमित कर सकता है और मतली की भावना पैदा कर सकता है।
सौभाग्य से, Apple इसके बारे में जानता है, और ऐसी सेटिंग्स हैं जिन्हें आप इन प्रभावों को रोकने के लिए सिस्टम वरीयताएँ में बदल सकते हैं।
पल्स-चौड़ाई मॉडुलन और ताज़ा दरें
PWM एक ऐसी तकनीक है जो आपकी स्क्रीन की चमक को कम करने के लिए झिलमिलाहट का उपयोग करती है। और दुर्भाग्य से, ये तेज झिलमिलाहट आंखों में तनाव पैदा कर सकती हैं और असुविधा पैदा कर सकती हैं। जबकि सभी मैक में पल्स-चौड़ाई मॉडुलन (पीडब्लूएम) नहीं है, ऐप्पल ने 2018 के बाद बनाए गए किसी भी कंप्यूटर को किया है।