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इंटरनेट एक विशाल स्थान है, जिसमें ढेर सारी जानकारी है जो अक्सर भारी पड़ सकती है। यह कहना एक अल्पमत होगा कि यह शोध और काम करने के लिए प्राथमिक संसाधन है। लेकिन इसकी चालबाजी से सावधान न रहें। यद्यपि यह उत्पादकता का स्थान हो सकता है, यह इत्मीनान से ध्यान भंग करने में भी एक मास्टर है जो आपके पास समय नहीं खा सकता है। Chrome के लिए StayFocusd कई बेहतरीन टूल में से एक है मदद इन विकर्षणों को आपको महत्वपूर्ण कार्य से दूर रखने से रोकें।
सूचना मैंने कहा कि मदद करें और यह नहीं कि वे करेंगे। मैं जिस चीज पर जोर देना चाहता हूं वह इस तरह के किसी भी उपकरण के साथ है जिसे आप अक्सर मानते हैं कि यह विलंब को रोकने के लिए सबसे अच्छा है, अंत है (या किसी समस्या के रिक्त स्थान को भरें जिसे कोई ऐप हल कर सकता है)। इसलिए इससे पहले कि मैं स्टेफोकस की विशेषताओं और विकल्पों की व्याख्या करूं, इसे याद रखें:
- यदि आप इसे सेट अप नहीं करते हैं और इसका उपयोग नहीं करते हैं, तो यह आपको कोई अच्छा काम नहीं करेगा, अकेले इसे अक्षम कर दें।
- अंततः, आप नियंत्रण में हैं - विस्तार नहीं। यह एक उपकरण और संपत्ति हो सकती है, लेकिन समाधान नहीं।
अब सुविधाओं और विकल्पों के लिए
आप स्टेफोकस विकल्पों को जितना चाहें उतना कम या ज्यादा अनुकूलित कर सकते हैं। डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स के साथ भी, यह आपको उत्पादक बनने में मदद कर सकता है। नीचे क्रोम में ड्रॉपडाउन विंडो है जो उस वेबसाइट को प्रदर्शित करती है जिस पर आप हैं, शेष समय (जिसे आप सेटिंग्स में समायोजित कर सकते हैं) और उन्नत विकल्प जैसे कि कस्टम URL को ब्लॉक करना या अनुमति देना।
अधिकतम समय की अनुमति
पहला विकल्प जिससे आपको परिचित होना चाहिए, वह है अधिकतम समय की अनुमति प्रति दिन . इस समय को उसी के अनुसार निर्धारित करना सुनिश्चित करें क्योंकि उस दिन का समय समाप्त होने के बाद आप इसे बदल नहीं सकते।
सक्रिय दिन
अगला विकल्प यह है कि स्टेफोकस किस दिन सक्रिय होना चाहिए। ध्यान दें कि आप इसे उस दिन से नहीं बदल सकते हैं जिस दिन आप इसे चालू कर रहे हैं, इसलिए यदि आप इसे अगले दिन सक्रिय नहीं करना चाहते हैं, तो इसे एक दिन पहले अनचेक करें। यह तब मददगार होता है जब आपके पास काम करने के लिए केवल कुछ निश्चित दिन होते हैं, खासकर यदि आप इसे काम के लैपटॉप पर स्थापित करते हैं जिसे आप घर ले जाते हैं, लेकिन इसे हमेशा काम के लिए उपयोग न करें।
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सक्रिय घंटे
सक्रिय घंटे केवल उन सक्रिय दिनों पर लागू होंगे जिन्हें आपने पहले सेट किया था। डिफ़ॉल्ट रूप से यह पूरे दिन के लिए सेट है, लेकिन यदि आप आराम से ब्राउज़िंग के 10 मिनट को अपने काम के घंटों तक सीमित रखना चाहते हैं और बाकी समय को प्रतिबंधित नहीं करना चाहते हैं, तो इस सेटिंग को तदनुसार समायोजित करना सुनिश्चित करें। ध्यान दें कि एक बार बदल जाने के बाद, परिवर्तन किए जाने के 24 घंटे बाद तक परिवर्तन प्रभावी नहीं होंगे।
दैनिक रीसेट समय
यदि आप दिन में विषम घंटे काम करते हैं तो दैनिक रीसेट समय एक और सहायक विशेषता है। अन्य सेटिंग्स की तरह, इसमें किए गए परिवर्तन समय बदलने के 24 घंटे बाद तक प्रभावी नहीं होंगे।
अवरुद्ध साइटें
यहां हम सारा जादू करते हैं। दरअसल, यह वही है जहां आप वेबसाइटों को ब्लॉक करते हैं, लेकिन जिस तरह से स्टेफोकस काम करता है वह बहुत ही जादुई है। बाकी पेजों की तरह, सेटिंग पेज पर दिए गए निर्देशों को समझना और उनका पालन करना आसान है। बस वेबसाइटों को उसी तरह जोड़ना शुरू करें जैसे आप उन्हें किसी भी आधुनिक ब्राउज़र में टाइप करते हैं।
हालाँकि, यदि आप मेरी तरह होते, तो आप कुछ ही वेबसाइटों पर रुक जाते, जिनके बारे में आप सोच सकते थे। आप जानते हैं कि और भी बहुत कुछ है जिसे आप देखते हैं और समय बर्बाद करते हैं, लेकिन आप उनके बारे में सोच भी नहीं सकते। सौभाग्य से आपके लिए, स्टेफोकस ने कुछ काम किया है। यदि आप लिंक पर क्लिक करते हैं तो सुझावों के बारे में प्रश्न के आगे इस सूची को देखें, आपको पूरे वेब पर लोकप्रिय विकर्षणों की एक सूची के साथ प्रस्तुत किया जाएगा। उन्हें अपनी ब्लॉक सूची में जोड़ने के लिए बस + पर क्लिक करें।
ध्यान दें कि सभी साइटों को ऊपर चित्रित नहीं किया गया है (उदाहरण के लिए Reddit या YouTube छवि में नहीं दिखाए गए हैं, लेकिन सूची में हैं), इसलिए पूरी सूची देखना सुनिश्चित करें।
अवरुद्ध साइट पृष्ठ पर एक अन्य विकल्प द रेडडिग्लिशियस विकल्प है जो तीन सामान्य टाइमवेस्टर वेबसाइटों के शब्दों का एक संयोजन है: रेडिट, डिग और स्वादिष्ट। अवधारणा यह है कि कई बार हम नहीं होते हैं पर ये वेबसाइटें, लेकिन उन वेबसाइटों पर हैं जिनके लिंक हैं। सीएचएस - क्लिक-हैप्पी सिंड्रोम वाले लोगों के लिए यह एक अनिवार्य विशेषता है। मैं उन लोगों में से एक हूं - जहां मैं यह सोचे बिना कि मैं उस पेज पर क्यों था, एक लिंक पर क्लिक करूंगा। शायद मैं एक वैध और उत्पादक कारण के लिए भी पृष्ठ पर था (जो मेरे साथ हर समय होता है और मैं उस पर थोड़ा सा स्पर्श करूंगा।) इसलिए जैसा कि नीचे दी गई छवि बताती है, यह सुविधा वेबपृष्ठों पर टाइमर को लगातार चलाकर काम करती है। भले ही वे अवरुद्ध सूची में न हों, लेकिन उनमें एक लिंक होता है जो है।
अनुमत साइटें
यह उपयोग करने के लिए एक अनिवार्य सेटिंग नहीं है, हालांकि यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि टाइमर कुछ साइटों पर आपके समय का उपयोग नहीं करता है, तो आपको उन्हें इस सूची में जोड़ना होगा।
परमाणु विकल्प
यह सेटिंग है विक्षिप्त , इसलिए नाम में परमाणु शब्द। नीचे दी गई छवि बहुत ही आत्म-व्याख्यात्मक है, लेकिन इसके साथ सावधानी बरतें क्योंकि कई बार आप उन वेबसाइटों के बारे में भूल सकते हैं जिनका आप दैनिक आधार पर उपयोग करते हैं, जैसे कि वेबमेल। इन साइटों को अपनी अनुमति सूची में जोड़ना सुनिश्चित करें (हालाँकि यह बहुत अधिक होने पर थकाऊ हो सकता है या आपके पास वेबसाइटों का एक विशिष्ट सेट नहीं है जिसका आप उपयोग करते हैं)। यदि उचित रूप से उपयोग किया जाता है तो यह सुविधा काफी फायदेमंद हो सकती है - बस सुनिश्चित करें कि आप पूरी तरह से समझते हैं कि यह कैसे काम करता है, इसलिए यह वास्तव में नहीं है रोकना आप काम पूरा करने से।
चुनौती की आवश्यकता है
केवल सेटिंग बदलने से क्या होगा? ठीक है, अगर आपको खुद पर भरोसा नहीं है तो आप इस विकल्प को सक्षम कर सकते हैं, लेकिन मैं आपको चेतावनी देता हूं - आपके पास 100% (कम नहीं) टाइपिंग प्रतिशत है, जिसका अर्थ है कि कोई गलती नहीं है, अन्यथा आप काफी निराश हो सकते हैं।
चुनौती के पीछे की रणनीति यह है कि अपनी सुविधा के लिए सेटिंग बदलना बेहद मुश्किल या असंभव होगा, या कम से कम कहने के लिए कम से कम एक असुविधा होगी। नीचे एक पूर्वावलोकन दिया गया है कि यदि इस सेटिंग को सक्रिय किया गया था तो किसी भी सेटिंग को बदलने से पहले आपको क्या पूरा करना होगा।
नोट: आप इस सटीक पूर्वावलोकन को लिंक पर क्लिक करके देख सकते हैं, प्रश्न के बगल में यहां क्लिक करें और पूछें कि क्या आप चुनौती को चालू करने से पहले उसका परीक्षण करना चाहते हैं।
अनुकूलित करें
क्या मैं इनमें से किसी भी सेटिंग या सुविधाओं को कस्टमाइज़ कर सकता हूं? क्या और भी विशेषताएं हैं? मैंने सोचा था कि आप कभी नहीं पूछेंगे। दोनों का जवाब हां है। नीचे दी गई पहली छवि में, आप इस तरह की विशेषताएं देख सकते हैं साथ - साथ करना , पॉप अप , जानकारी बार , तथा तुम अभी भी वहां हो? उपरिशायी .
यदि आप व्यक्तिगत और कार्य कंप्यूटर जैसे दो कंप्यूटरों के बीच क्रोम सिंक का उपयोग करते हैं, तो आप सिंक को अक्षम करना चाह सकते हैं, लेकिन अपने व्यक्तिगत कंप्यूटर पर एक ही स्टेफोकस सेटिंग्स या यहां तक कि एक्सटेंशन भी नहीं चाहते हैं और इसे केवल अपने काम के कंप्यूटर पर चाहते हैं। मुझे यह विकल्प काफी फायदेमंद लगता है। उस छवि के अन्य विकल्प बहुत ही आत्म व्याख्यात्मक हैं।
इस पृष्ठ पर अन्य विकल्प अधिसूचनाओं को अनुकूलित कर रहे हैं जो कि स्टेफोकस आपको संकेत देता है और चुनौती के लिए टेक्स्ट को समायोजित भी कर रहा है।
आयात/निर्यात सेटिंग्स
अंत में आपकी सेटिंग्स को निर्यात और आयात करने का विकल्प है। जाहिर है यदि आप इस भयानक विस्तार को अनुकूलित करने के लिए बहुत अधिक समय तक जाते हैं, तो आप नहीं चाहते कि यह सब कुछ न हो। निर्यात फ़ंक्शन आपको इसका बैकअप सहेजने की अनुमति देता है या यहां तक कि इन सेटिंग्स को किसी अन्य कंप्यूटर (आपके या यहां तक कि किसी मित्र के) में जोड़ना आसान बनाता है।
स्टेफोकस की दो कमजोरियों पर ध्यान दें
ये वास्तव में विस्तार की कमजोरियां नहीं हैं, लेकिन केवल उन क्षेत्रों के बारे में पता होना चाहिए कि विस्तार सीमित है।
मैन्युअल रूप से अक्षम किया जा सकता है
जाहिर है अगर ऐसा नहीं होता, तो हमें एक बहुत ही आक्रामक ब्राउज़र एक्सटेंशन के बारे में चिंता करनी होगी जो सचमुच हमें नियंत्रित करेगा। द न्यूक्लियर ऑप्शन और द चैलेंज जैसी सभी चरम सेटिंग्स के बावजूद, स्टेफोकस की एच्लीस हील यह है कि आप अपने एक्सटेंशन पेज पर जा सकते हैं और इसे किसी भी समय अक्षम कर सकते हैं। यह वास्तव में है अच्छा यदि आपने सेटिंग्स में कोई गलती की है और अब उन्हें समायोजित करने पर नियंत्रण नहीं है, या उन्हें अनुमति से जल्दी समायोजित करने की आवश्यकता है। हालाँकि, यह स्पष्ट है कि यदि आपके पास आत्म-अनुशासन बहुत कम है, तो आप आसानी से अपने आप को दे सकते हैं और एक्सटेंशन को अक्षम कर सकते हैं। यह उन दो महत्वपूर्ण बिंदुओं पर वापस आता है जो मैंने शुरुआत में किए थे:
मैक से पीसी में फाइल ले जाएं
- यदि आप इसे सेट अप नहीं करते हैं और इसका उपयोग नहीं करते हैं, तो यह आपको कोई अच्छा काम नहीं करेगा, अकेले इसे अक्षम कर दें।
- अंततः, आप नियंत्रण में हैं - विस्तार नहीं। यह एक उपकरण और संपत्ति हो सकती है, लेकिन समाधान नहीं।
सभी के उपयोग के लिए लागू नहीं
मैं इस श्रेणी के साथ-साथ तकनीक, शोध, लेखन, पत्रकारिता या संयोजन (और शायद अन्य क्षेत्रों में भी) में काम करने वाले बहुत से लोगों में फिट हूं। हम अक्सर किसी तरह से हमारी मदद करने के लिए टाइमवेस्टर साइटों का उपयोग करते हैं: किसी कंपनी की स्थिति पर अपडेट के लिए फेसबुक की जांच करें, किसी समस्या के संबंध में ट्विटर के माध्यम से किसी कंपनी से संपर्क करें, किसी लेख में उपयोग करने के लिए वीडियो के लिए यूट्यूब खोजें, या विचारों के लिए इंटरनेट को खंगालें या अनुसंधान। आप दोनों को कैसे अलग करते हैं?
सबसे पहले, आप अभी भी उन साइटों को जोड़ सकते हैं जिन्हें आप जानना आप उपयोग नहीं करेंगे और ब्लॉक सूची से विचलित होने की संभावना है। इसके अलावा, कुछ सेटिंग्स हैं जैसे विशिष्ट समय/दिन कि वेबसाइटें अवरुद्ध हैं।
हालाँकि, यह अभी भी संभावित रूप से सहायक, लेकिन विचलित करने वाली वेबसाइटों से विचलित होने के लिए बहुत समय छोड़ता है। मैं उस समय की गणना नहीं कर सकता जब मैंने फेसबुक पर कुछ उत्पादक करने के लिए प्राप्त किया और खुद को विचलित पाया। वास्तव में, यह लेख लिखते समय भी हो सकता है, क्योंकि मैंने पहली छवियों में से एक में उदाहरण के रूप में फेसबुक का उपयोग करने के लिए लॉग ऑन किया था।
निष्कर्ष
अंत में, स्टेफोकस उपयोग करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। बस याद रखें कि आपको अभी भी अनुशासित रहना है, हालांकि, स्टेफोकस आपको वेबसाइटों से दूर रखने और आपको यह याद दिलाने के लिए बहुत अच्छा है कि आपके असली उद्देश्य एक कंप्यूटर पर है। नीचे कुछ लेख दिए गए हैं जिनमें StayFocusd के समान टूल हैं (एक में इसकी विशेषता भी है)।
- मल्टीटास्किंग को रोकने और अधिक कुशल और उत्पादक बनने के लिए ध्यान केंद्रित करने के 3 तरीके [विंडोज़]
- गूगल प्लस के आदी- ये हैं नशे की लत वाली वेबसाइटों को ब्लॉक करने और काम पर वापस जाने के 4 तरीके
Chrome वेब स्टोर पर स्टेफोकसड डाउनलोड और इंस्टॉल करें और से अपडेट के साथ सूचित रहें ट्विटर अकाउंट (@StayFocusd) .
आप Chrome के लिए स्टेफोकस्ड जैसे टूल के बारे में क्या सोचते हैं? क्या आप एक का उपयोग करते हैं, शायद यह स्वयं? क्या आपको कोई चिंता है या आपने इसे अपनी उत्पादकता के लिए लाभकारी पाया है? नीचे टिप्पणी में अपने विचारों को साझा करें!
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आरोन एक पशु चिकित्सक सहायक स्नातक हैं, जिनकी प्राथमिक रुचि वन्य जीवन और प्रौद्योगिकी में है। उन्हें आउटडोर एक्सप्लोर करना और फोटोग्राफी करना पसंद है। जब वह पूरे इंटरवेब में तकनीकी निष्कर्षों को नहीं लिख रहा है या उसमें शामिल नहीं है, तो उसे पाया जा सकता है उसकी बाइक पर पहाड़ी के नीचे बमबारी . हारून के बारे में और पढ़ें उनकी निजी वेबसाइट .
एरोन काउच . की अन्य फ़िल्में-टीवी शोहमारे न्यूज़लेटर की सदस्यता लें
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