Home-theater-designers
क्या आपको ऐसा लगता है कि आप अपने कंप्यूटर पर बहुत अधिक समय व्यतीत कर रहे हैं? ठीक है, तो हो सकता है कि आप विंडोज़ पर अपने दैनिक स्क्रीन टाइम पर नजर रखना चाहें।
यदि आप इसका अधिकतम लाभ उठाना चाहते हैं तो अपने दिन को ट्रैक करना महत्वपूर्ण है। यदि आप इस बात को लेकर चिंतित हैं कि आप अपने कंप्यूटर पर कितना समय बिताते हैं, तो आप Windows 11 सेटिंग ऐप में अपना स्क्रीन समय देख सकते हैं। आइए देखें कैसे।
मुफ्त में संगीत खोजें और डाउनलोड करेंदिन का मेकअप वीडियो
सेटिंग्स ऐप का उपयोग करके विंडोज़ पर अपना स्क्रीन टाइम कैसे जांचें
का पावर और बैटरी अनुभाग विंडोज 11 सेटिंग्स ऐप आपके कंप्यूटर के बैटरी उपयोग पैटर्न का विस्तृत विश्लेषण प्रदान करता है। यह आपके पीसी की स्क्रीन समय पर, स्क्रीन बंद समय और कुल सोने के समय के बारे में भी जानकारी प्रदर्शित करता है।
विंडोज 11 पर अपना स्क्रीन टाइम जांचने के लिए, नीचे दिए गए चरणों का उपयोग करें।
- खोलें प्रारंभ मेनू और क्लिक करें गियर के आकार का आइकन प्रति सेटिंग ऐप लॉन्च करें .
- में व्यवस्था टैब, चुनें पावर और बैटरी दाईं ओर से।
- नीचे बैटरी अनुभाग, पर क्लिक करें बैटरी का उपयोग इसका विस्तार करने के लिए।
- आप चार्ट के ठीक नीचे पिछले 24 घंटों के लिए अपना स्क्रीन समय देख सकते हैं। आप स्क्रीन को बंद और सोने का समय भी देखेंगे।
- आप के आगे ड्रॉप-डाउन मेनू का उपयोग कर सकते हैं बैटरी का स्तर चयन करना 7 दिन और पिछले सप्ताह के लिए अपना दैनिक औसत स्क्रीन समय देखें।
- आप उस तिथि पर क्लिक करके पिछले सप्ताह में किसी विशिष्ट तिथि के लिए अपना स्क्रीन समय देख सकते हैं।
दुर्भाग्य से, सेटिंग ऐप यह नहीं दिखाता है कि आप प्रत्येक ऐप पर कितना समय बिताते हैं, इसलिए आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता होगी टाइम-ट्रैकिंग सॉफ्टवेयर उस के लिए।
विंडोज 11 में अपना स्क्रीन टाइम चेक करना
जब आप कंप्यूटर के सामने बैठे होते हैं तो समय का ट्रैक खोना आसान होता है। आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि आप रोजाना कितना स्क्रीन टाइम देखते हैं। अपने स्क्रीन समय को जानने से आपको अपने स्क्रीन उपयोग को सीमित करने के लिए आवश्यक कदम उठाने में मदद मिलेगी।
संदेश+ अब अनुमति का अनुरोध करेगा